Herz-Kreislauf


Cardio-Training ist ein körperliches Ausdauertraining in einem Fitnessstudio oder zu Hause. Diese Praxis hilft, Ihr Herz-Kreislauf- und Herz-Kreislauf-System zu verbessern. Am Schlüssel, mehr Ausdauer im Alltag, weniger Müdigkeit in der körperlichen Aktivität und bessere allgemeine Gesundheit.

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