Cross training

Le Cross Training, en sport et en fitness, consiste à combiner des exercices sollicitant l’ensemble des groupes musculaires du corps. Développez rapidement votre condition physique générale dans différentes disciplines pour être plus complet et plus performant. Gagnez en volume et en vitesse !

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Barre en acier chromée idéale pour le cross training, le weightlifting, le powerlifting et l'haltérophilie à usage professionnel. Permet de réaliser soulevés de terre, squats et presses. 190 Kpsi. 8 roulements à...
Barre en acier chromé idéale pour le cross training, le weightlifting, le powerlifting et l'haltérophilie à usage professionnel. Permet de réaliser soulevés de terre, squats et presses. 190 Kpsi. 6000 drops, 8...
Barre en acier, revêtue de cérakote pour un meilleur touché et une plus grande durée de vie. Idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel. 190K PSI, 8 roulements à aiguilles, garantie 6000...
Référence: 1688
Barre en acier, revêtue de cérakote pour un meilleur touché et une plus grande durée de vie. Idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel. Grâce à ses 215K PSI, cette barre offre une...
Référence: 1689
Barre en acier, revêtue de cérakote pour un meilleur touché et une plus grande durée de vie. Idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel. Grâce à ses 215K PSI, cette barre offre une...
Référence: 3020
Accessoire permettant de réaliser de manière optimale les mouvements de squats pour les pratiquants manquant d’une bonne mobilité de chevilles. Travaillez également l’étirement de vos mollets en variant l’inclinaison.
Référence: 1681-0
Les fat grips en silicone permettent d'augmenter la taille de préhension de nombreux accessoires de tirage. Facilement adaptables sur dumbbell, barre olympique ou barre de traction, ils vous permettent aussi de...
Référence: 1691
Accessoire d’entrainement parfait pour renforcer vos avants-bras, trapèzes, abdominaux mais surtout votre grip. Outil référence dans la discipline du Strongman, les farmers walk vous permettront d’améliorer votre...
Référence: 1667
Cette paire de pinces est indispensable pour l'utilisation de vos barres, en toute sécurité. Les pinces bloquent fermement vos disques pour apporter une parfaite stabilité lors des exercices. Pour barres diamètre 50mm.
Sa forme hexagonale évite le roulement au sol (6 faces anti-roulis). Son revêtement, en caoutchouc durable et résistant, protège des chocs et réduit le bruit d’impact. Poignée ergonomique chromée avec zone antiglisse...
Référence: 1544
Rack avec 3 plateaux pour stocker vos haltères. Caoutchouc de protection sur les pieds pour protéger vos sols. Jeu de vis fourni. Charge maximum : 1er plateau 150 kg • Second plateau : 100 kg • Troisième plateau : 100...
Poids en caoutchouc très robuste pour la pratique d’exercices à chocs comme l’haltérophilie ou le cross training. Bague interne en métal pour barre de Ø50 mm. Vendu à l’unité. Attention : Les disques en caoutchouc de...
Référence: 1554
Pratique pour le transport de disques avec une charge maximale de 500 kg. Barre de réception centrale pour disques avec bague diamètre 50 mm. 4 roulettes mobiles spéciales charges lourdes avec freins d’immobilisation....
Référence: 1556
Rack pour disques bumpers munie d'une poignée de transport et de 2 roues pour faciliter le déplacement. Idéal pour optimiser l'espace de votre matériel. N'est pas compatible avec disques bumpers 20 et 25 kg.
Référence: 1685
Ces chaînes en acier chromé de haute qualité et de bonne longueur peuvent se fixer sur les 2 poignées d’une barre olympique pour travailler efficacement le muscle sur toute son amplitude en un seul mouvement. La...
Référence: 4750
Avec son lest ajustable et ses multiples poignées, il permet le travail de la force et de l’agilité. Comprend quatre sacs de lest à remplir avec un matériau très dense comme du sable (4 kg maxi de sable). Poids...
Basé sur le même principe que l'Atlas ball, le strongbag, doté d'une matière souple, vous permettra de travailler et d'améliorer votre force, votre endurance et votre explosivité. Fort de sa polyvalence, le strongbag...
Référence: 4600
Plate-forme de pliométrie disposant de 3 hauteurs simplement en la retournant (51 cm, 61 cm et 76 cm). Permet le travail de la détente et l’explosivité, mais aussi de toute la chaîne musculaire. La densité de la...
Référence: 4606
Plate-forme de pliométrie disposant de 3 hauteurs simplement en la retournant (51 cm, 61 cm et 76 cm). Permet le travail de la détente et l’explosivité en toute sécurité. Structure intérieure en bois pour plus de...
Référence: 1796
Charge variable de 1 à 10 kg par adjonction de lests (300 gr chacun). 30 lests de 300 gr chacun. La charge est répartie sur toute la hauteur du buste, devant comme derrière pour une meilleure sécurité. Très pratique....
Référence: 4518
L’accessoire incontournable pour se perfectionner au grimpé de corde. Mesurez la force et l’endurance de vos membres supérieurs grâce à cette corde en sisal. Son tressage assure un grip facile. Son crochet robuste en...
Référence: 1542
Idéal pour ranger vos kettlebells. Vous pouvez également y stocker vos haltères. Rack en acier équipé de 2 plateaux. Capacité de rangement selon la largeur de vos poids. Vendu sans kettlebell.
Référence: 2640
6 zones hexagonales modulables individuellement, partiellement ou en totalité sursimple clic pour créer différents modèles d’entraînement de vitesse, puissance et souplesse. Utilisable en mode haies, elle augmente les...
Référence: 2630
Parachute de vitesse idéal pour gagner en puissance et force en rajoutant de la résistance. Il améliore la longueur et la fréquence de foulée pour maximiser la vitesse de pointe finale. Les panneaux intégrés empêchent...
Référence: 3930
Idéal pour les cours cross training, les anneaux de suspension permettent la réalisation d’exercices multiples tels que les tractions, le muscle-up ou les dips. Fabriqués en bois de bouleau, les anneaux offrent une...
Référence: 3913
Permettent le travail de plusieurs paramètres de la performance athlétique (renforcement musculaire et gainage) grâce à leurs possibilités d’emploi dans quasiment toutes les situations. Pour un training à la maison ou...
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