Cross training

Le Cross Training, en sport et en fitness, consiste à combiner des exercices sollicitant l’ensemble des groupes musculaires du corps. Développez rapidement votre condition physique générale dans différentes disciplines pour être plus complet et plus performant. Gagnez en volume et en vitesse !

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Riferimento: 4750
Avec son lest ajustable et ses multiples poignées, il permet le travail de la force et de l’agilité. Comprend quatre sacs de lest à remplir avec un matériau très dense comme du sable (4 kg maxi de sable). Poids...
Riferimento: 4600
Plate-forme de pliométrie disposant de 3 hauteurs simplement en la retournant (51 cm, 61 cm et 76 cm). Permet le travail de la détente et l’explosivité, mais aussi de toute la chaîne musculaire. La densité de la...
Riferimento: 4606
Plate-forme de pliométrie disposant de 3 hauteurs simplement en la retournant (51 cm, 61 cm et 76 cm). Permet le travail de la détente et l’explosivité en toute sécurité. Structure intérieure en bois pour plus de...
Riferimento: 4605
Le Set plyobox mousse permet des entraînements pliométriques pour tous les niveaux et toutes les puissances. Pour augmenter les difficultés des exercices, il suffit d’empiler des plyobox supplémentaires et les...
Riferimento: 1796
Charge variable de 1 à 10 kg par adjonction de lests (300 gr chacun). 30 lests de 300 gr chacun. La charge est répartie sur toute la hauteur du buste, devant comme derrière pour une meilleure sécurité. Très pratique....
Riferimento: 1799
Gilet avec plaques d’acier permettant d’ajuster une charge variable. Vendu avec 2 plaques de 2.5 kg et 2 plaques de 4 kg. Idéal pour varier l’intensité de vos entraînements. Permet d’augmenter le cardio, développer...
Riferimento: 4510
Indispensable pour vos cordes ! Crochet en métal qui se fixe au mur. Permet de faire passer une battle rope jusqu’à 5 cm de diamètre. Livré avec 4 écrous.
Riferimento: 4518
L’accessoire incontournable pour se perfectionner au grimpé de corde. Mesurez la force et l’endurance de vos membres supérieurs grâce à cette corde en sisal. Son tressage assure un grip facile. Son crochet robuste...
Riferimento: 1110
Ce kettlebell ajustable est très utilisé dans le travail d’explosivité, de puissance et de renforcement musculaire. Sa particularité est de proposer 7 poids en 1 puisque sa charge varie de 4 à 18 kg.
Riferimento: 1542
Idéal pour ranger vos kettlebells. Vous pouvez également y stocker vos haltères. Rack en acier équipé de 2 plateaux. Capacité de rangement selon la largeur de vos poids. Vendu sans kettlebell.
Riferimento: 2750
Améliorez vos accélérations, changements de directions et appuis latéraux. Utilisable en salle ou en extérieur. 10 barreaux. Livrée dans son sac de transport.
Riferimento: 2640
6 zones hexagonales modulables individuellement, partiellement ou en totalité sursimple clic pour créer différents modèles d’entraînement de vitesse, puissance et souplesse. Utilisable en mode haies, elle augmente les...
Riferimento: 2630
Parachute de vitesse idéal pour gagner en puissance et force en rajoutant de la résistance. Il améliore la longueur et la fréquence de foulée pour maximiser la vitesse de pointe finale. Les panneaux intégrés empêchent...
Riferimento: 3930
Idéal pour les cours cross training, les anneaux de suspension permettent la réalisation d’exercices multiples tels que les tractions, le muscle-up ou les dips. Fabriqués en bois de bouleau, les anneaux offrent une...
Riferimento: 3913
Permettent le travail de plusieurs paramètres de la performance athlétique (renforcement musculaire et gainage) grâce à leurs possibilités d’emploi dans quasiment toutes les situations. Pour un training à la maison ou...
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